Alla inlägg den 8 mars 2013
I stort sett varenda morgon så äter jag havregrynsgröt. Vanlig havregrynsgröt är ju nyttig och bra frukost i sig, men jag gör den ännu bättre.
1 dl havregryn (jag använder fiberrika från ICAgottliv)
1 msk krossade linfrön
1 msk ljusa psylliumfrön
2,5 dl vatten
lite salt
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||
|