Alla inlägg den 27 maj 2013
Då var man igång igen! Med träningen alltså. Ingen halvdan träning utan det är järnet som gäller. Från och med idag och en månad framöver så kommer jag att träna efter Jillian Michaels dvd 30 Day Shred (kommer ett inlägg om det).
Därför började jag dagen med invägning, mätning av olika delar av kroppen och att ta foton för att ha att jämföra med sedan när de 30 dagarna har gått (detta innebär att det inte blir några uppdateringar om vikt och midjemått under de 30 dagarna). Direkt efter det så blev det så klart det allra första passet. OMG, vad jobbigt det var! Extra jobbigt eftersom allergin är riktigt jobbig just nu, men det är ingen ursäkt. Bara att köra på ändå!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|